SZTUKI WALKI Z KALORIAMI

NOWOŚĆ

Serdecznie zapraszamy do Hotelu Tulipan w Ustroniu, jedynym na Podbeskidziu mieście o charakterze uzdrowiskowym, malowniczo położonym w dolinie rzeki Wisły, otoczonej górskimi grzbietami Beskidu Śląskiego.
Ze względu na usytuowanie i panujacy tu mikroklimat Ustroń stwarza wspaniałe możliwości wypoczynku i rekreacji.


SZTUKI WALKI Z KALORIAMI
KIMKOLWIEK JESTEŚ, MOŻESZ BYĆ TYLKO SOBĄ
1. SCHUDNIJ U NAS PRZY OKAZJI
2. OBUDŹ W SOBIE WOLĘ WALKI
3. PRZYGOTUJ SIE NA ZASTRZYK ENERGII

Doskonały program dla samodzielnych i niezależnych.
SCHUDNIJ U NAS PRZY OKAZJI
Proponujemy proste rozwiazanie - wczasy odchudzajaco-oczyszczajace oparte na zasadach żywienia wzorowanych na diecie Montignac oraz zabiegach akupunktury pod kierunkiem dr n. med. Pani Iriny Wiechy.
Pozwalają one zrzucić kilka kilogramów, poprawić samopoczucie szeroką gamą zabiegów i ćwiczeń w naszym centrum odnowy biologicznej oraz zwiększyć radość życia dzięki przebywaniu w krystalicznym beskidzkim klimacie.
Dieta Michel\'a Montignac`a nie jest dietą w tradycyjnym tego słowa znaczeniu. Diety sprowadzaja sie do rygorystycznego ograniczania ilości i jakości posiłków, ich ciągłe stosowanie nie jest po prostu możliwe na dłuższą metę.
Dieta metoda Montignac jest inna: proponuje zbalansowany i latwy sposób odzywiania, pozwalajacy utrzymac prawidłową wagę ciała.
Zabiegi akupunktury hamuja uczucie łaknienia, zwiększają przemianę materii, działają uspokajajaco i wyciszajaco.
OBUDŹ W SOBIE WOLĘ WALKI !

Zapraszamy na zajęcia poświęcone technikom samoobrony, które pomogą Ci wzmocnić poczucie własnej wartości i odnaleźć wielkość własnych możliwości.
Poznasz skuteczne i sprawdzone metody działania w sytuacjach zagrożenia, dowiesz się jak rozpoznawać niebezpieczne sytuacje w codziennym życiu, nauczysz się podstawowych chwytów wschodnich sztuk walki, a jednocześnie poprawisz swoją kondycję fizyczną i sylwetkę.
Treningi prowadzone będą pod kierunkiem wielokrotnego mistrza Europy i Świata w karate Piotra Szymali.
\"Traktuj swoje ciało jak cenny i delikatny mechanizm. Nie poprawiaj natury, lecz przestrzegaj jej zasad\".

PRZYGOTUJ SIĘ NA ZASTRZYK ENERGII
7- DNIOWY POBYT OBEJMUJE:
- 7 noclegów
- 5 posilków dziennie opartych na diecie Michel’a Montignaca
- konsultację lekarską
- zabiegi akupunktury - 3 x
- konsultacje i wykłady z dietetykiem
- codzienną poranną gimnastykę
- naukę podstawowych elementów samoobrony - 3x
- ćwiczenia na siłowni
- integracyjne, aktywne zajęcia na świeżym powietrzu
- aerobik - 2 x
- jacuzzi - 3 x
- saunę - 3 x
- masaż limfatyczny - 1 x
- herbatki ziołowe oraz wodę mineralną
- korzystanie z rowerów górskich
- wieczór z karaoke
- piesze i rowerowe wycieczki


Fakultatywnie m.in.:
- okłady borowinowe
- tlenoterapia
- grota solna
- masaż klasyczny, celtycki, gorącymi kamieniami, twarzy, itp.
- prądy selektywne
- świecowanie uszu
- hydrokolonoterapia
- joga
- nordic walking
- wycieczka autokarowa


HOTEL DYSPONUJE:
pokojami jedno, dwu, trzy, czterosobowymi
gabinetem lekarskim
gabinetami masażu
salą gimnastyczną - siłownią
sauną suchą
jacuzzi
bilardem
przyhotelową bacówką z paleniskiem
boiskiem do gry w kosza i siatkówkę
parkingiem, garażem
wypożyczalnią rowerów górskich
salą do ping-ponga
kawiarnią \"Egipską\"

W pobliżu hotelu** Tulipan znajdują się kapieliska lecznicze, baseny solankowe, trasy górskie, ścieżki piesze, rowerowe. Niewatpliwą atrakcją dla dzieci i dorosłych jest pobliski Park Leśnych Niespodzianek.
Hotel**Tulipan stanowi doskonałą bazę wypadową na pobliskie stoki narciarskie - współpracujemy ze szkółkami i instruktorami narciarskimi.

Pamietaj: \"Prawdziwymi zwyciezcami sa ci, którzy zwyciezaja w pojedynkach dnia codziennego\" (Masutatsu Oyama)

Koszt turnusu 7 dniowego - 1395,00/osoby

ZAPOMNIJ O STRESIE I PRZEMECZENIU
POZNAJ ZDROWĄ STRONĘ ŻYCIA
DOŁADUJ SWOJE BATERIE
WZMOCNIJ SIŁY WITALNE

tel/fax (+48)33854 25 03,
33854 37 80,
33479 38 58
e -mail: marketing@hotel-tulipan.pl
www.hotel-tulipan.pl