Ćwiczenia dla Każdego! CHI KUNG-ćw.uzdrawiajace!

Jesteś zestresowany? Przemęczony??? Masz dość wszystkiego??? Przyjdź do nas a poczujesz się lepiej!!!

Nasze zajęcia powstały z myślą o TOBIE

CHI KUNG - C H I Ń S K I E Ć W I C Z E N I A:

- ODMŁADZAJĄCE
- LECZNICZE
- USPRAWNIAJĄCE
- RELAKSUJĄCE

Jeżeli masz problemy z: nadwagą, z bólami głowy, kręgosłupa, szyi lub barków, masz dolegliwości gastryczne, walczysz z bezsennością, czy też nadciśnieniem -- to te ćwiczenia są właśnie dla Ciebie.!!!

Jeżeli jesteś osobą w podeszłym wieku i doskwierają Ci dolegliwości typowe dla ludzi starszych – to te zajęcia są dedykowane właśnie Tobie!!!

Jeżeli nie lubisz forsownego wysiłku fizycznego, męczących ćwiczeń, a chciałabyś/chciałbyś doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność oraz więcej energii życiowej - to rozpocznij ćwiczenia już dziś!!!

Chi Kung to ćwiczenia dla wszystkich bez względu na wiek, czy poziom sprawności fizycznej. Ze względu na prostotę mogą je wykonywać wszyscy, w tym również osoby chore, osłabione, czy niepełnosprawne.

Przyjdź na zajęcia, aby osobiście przekonać się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących oraz zgłębić tajniki Chi Kung, dzięki którym osiągniesz sprawność i poznasz sekret wewnętrznej mocy i zewnętrznej siły.


Pierwsze zajęcia GRATIS !!!

Zapraszamy 2 x w tygodniu - pon.- środa - 19.30
Zajęcia odbywają, przy ul. Dębowej 8 w Pruszkowie(przedszkole)

Dla emerytów i rencistów- zniżka!!!

Zajęcia prowadzi Jolanta Duczmalewska
Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej,
Instruktor Jogi Taoistycznej i Chi Kung
w Taoistycznej Akademii Oświecenia

Kontakt: tel: 22 728 49 21; kom: 603 875 113;
e-mail: joladucz@gmail.com